Berbagai Macam Tips Bercinta Untuk Pria Tahan Lama

Tips Bercinta Untuk Pria Tahan Lama. Banyak dari pria yang yakin, jika wanita lebih menyukai hubungan seks dengan durasi yang sangat lama.

Hingga sebagian dari pria sangat banyak menggunakan obat khusus yang untuk membuatnya menjadi tahan lama. Tentunya ada beberapa tips bercinta yang akan membuat pria menjadi tahan lama, pastinya tanpa menggunakan obat – obatan tertentu.

Pastinya anggapan dari tentang hubungan seks yang sangat lama ini sudah kebanyakan sekali di suguhkan oleh media. Termasuk melalui film serta majalan. Hingga, ketika seseorang pria tidak mampu bertahan pada hubungan intim, maka ia sangat menyangka dirinya tidak memiliki daya tahan yang kuat.

Sebernya itu tidak ada patokan yang sangat jelas berapa lama seks normla itu berlangsung. Akan tetapi menurut dari suatu studi, rata – rata dari pria normal hanya dapat bertahan berhubungan intim itu selama kurang dari 5 hingga sampai 7 menit.

Kalian bisa menyimak tips dari bercinta pada halaman ini agar hubungan kalian bisa sangat mesra dengan pasangan tentunya.

Tips Dari Bercinta Agar Bisa Tahan Lama

Di bawah ini merupakan beberapa cara bercinta untuk laki – laki dengan cara alami di antaranya :

Turunkan Berat Badan Hingga Sampai Ideal

Penelitian sudah menunjukkan, jika kelebihan pada berat badan / obesitas juga dapat menganggu kemampuan dari seksual. Tentunya hal itu sangat di duga karena bisa berkaitan dengan penyakit, contohnya seperti diabetes, tekanan darah yang tinggi serta rasa ketidak percayaan diri yang nantinya akan memicu gangguan kepada eraksi.

Sudah pastinya hasil dari studi lain juga megatakan bahwa pria obesitas yang merubah pola makannya dengan cara mengonsumsi makanan yang rendah akan kalori serta lemak. Bisa mengalami perbaikan dari dalam gangguan erksi dan juga meningkatkan kualitas dari sperma.

Mengonsumsi Makanan Yang Mengandubng Zinc Serta Asam Amino

Tentunya banyak dari obat penambahan stamina alami untuk pria yang akan memanfaatkan zinc. Sebab kekurangan dari zinc ini akan menurunkannya tingkat dari testosteron sehingga nantinya akan mengganggu kemampuan dari seksual pria.

Kalian juga bisa mengonsumsi beberapa dari jenis makanan yang kaya akan kandungan zinc, contohnya seperti daging, tiram, kacang – kacangan, biji – bijian utuh dan juga sereal.

Selain itu juga kemampuan dari seksual juga dapat di bantu dengan mengonsumsi asam amino. Contohnya seperti carnitine / arginine yang teradapat di dalam daging ayam, produk dari olahan susu, kacang – kacangan, biji – bijian.

Tentunya zat ini bisa membantu pembuluh darah menuju penis sangat lebih rileks dan juga akan meningkatkan aliran dari darah dan juga akan menambah  kualitas dari sperma.

Pastinya juga carnitine ini dapat memperbaiki kualitas dari ereksi jika di konsumsinya daengan obat kuat pria, contohnya seperti sildenafik. Tapi untuk penggunaan obat ini perlu di konsultasikan dulu terhadap dokter.

Mulai Mempraktikkan Senam Kegel

Tentunya senam kegel ini tidak hanya di khususkan untuk wanita, tapi juga di anggap sebagai latihan yang sangat baik untuk pria. Gunanya untuk mengendalikan otot di sekitar kelamin serta mendukung stamina dari seksual.

Seseorang ahli juga mengatakan, senam kegel ini sebagai salah satu tips bercinta bagi pria yang di manfaatkan untuk menundannya ejakulasi.

Rutin Berolahraga

Perlu di ketahui juga penelitian telah menunjukan pria yang sangat rutin berolahraga ini memiliki kepuasan dari seksual yang lebih baik lagi di bandingkan mereka yang tidak.

Olahraga seperti kardio, jalan cepat, lari serta berenang ini tentunya dapat membantu sirkulasi serta aliran darah. Hingga akhirnya dapat membantu ereksi yang lebih kuat serta tahan lama.

Melakukan Sunat

Tentunya sunat itu adalah pemotongan kulup / kulit yang ada di ujung penis, justru dapat menhindari ejakulasi pada saat dini. Studi ini telah mengungkapkan bahwa pria yang sudah di sunat akan dapat mencapai ejakulasi di dalam waktu yang lebih panjang lagi.

Tapi juga ada penelitian yang mengatakan bahwa sunat tidak akan berdampak pada seksual pria. Maka dari itu masih di lakukan penelitian lebih lanjut lagi.

Itulah beberapa tips bercinta untuk laki – laki pastinya. Semoga artikel yang kami buat ini bisa sangat bermanfaat untuk kalian semua ( terutama para pria ).

Baca juga Memahi Kandungan Dari Air Mineral